نصائح التغذية السليمة تعرف على 9 أطعمة تمدك بالطاقة والنشاط اليومي abdelmouttalib ديسمبر 11, 2016 0 تعرف على 9 أطعمة تمدك بالطاقة والنشاط اليومي أفضل الأطعمة التي تمد الجسم بالطاقة فتبعث عليه النشاط والحيوية، حيث…
شهيوات الطبخ المغربي طريقة تحضير الكرعين بالزبيب والبطاطا الحلوة abdelmouttalib سبتمبر 10, 2016 طريقة تحضير الكرعين بالزبيب والبطاطا الحلوة المقادير : رجلين الغنمي محمصة، مقشرة ومغسولة 8 فصوص ثوم كاملة…
شهيوات الطبخ المغربي حساء بالبطاطا الحلوة abdelmouttalib أغسطس 13, 2016 حساء بالبطاطا الحلوة المقادير: 4 حبات بطاطا حلوة كبيرة 1 بصل أبيض مفروم 15 غ زبدة 1.75 سل مرق…
