الحمل و الولادة 4 طرق لتسهيل الولادة وفتح الرحم Zineb-sabri يوليو 1, 2019 0 ممارسة الرياضة يفضل أن تبدأ الحامل بالرياضة من بداية الشهر التاسع لأنه في هذه الفترة يكون رأس الجنين قد أصبح…